另外，它在保持紅血球細胞的健康方面有顯著感化，同時輔助保持神經系統的健康。

葉酸是維生素B族的水溶性維生素B。女性服用葉酸可保持心臟健康，以及有助於保持蛋氨酸代謝的同型半胱氨酸在健康程度內。